寝苦しい夜が続く中、就寝前の室温調整や寝具の工夫についてお話ししました。
「涼しく、ぐっすり眠れる環境づくり」を一緒に考えることで、日中の体調維持にもつながります。
「夏の快眠環境づくりを提案しました」
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寝苦しい夜が続く中、就寝前の室温調整や寝具の工夫についてお話ししました。
「涼しく、ぐっすり眠れる環境づくり」を一緒に考えることで、日中の体調維持にもつながります。