寒いけれど、日差しがあれば玄関先で数分の外気浴を。
「外の空気が気持ちいいね」と胸いっぱいに空気を吸い込む表情を見ると、こちらも嬉しくなります。
短い時間でも、季節を感じる支援は大切だと思います。